6 facteurs de l’addiction alimentaire – Méthode Archi Sain (4)

« Les 6 facteurs de l’addiction alimentaire…comment dire non? » Midoricast : Podcast #094.

6 facteurs de l’addiction : Loredana nous propose de les identifier pour éveiller nos consciences et nous donner ainsi la chance de dire un seul et simple mot: « non ». Mais un mot qui peut tout changer pour vous!

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C’est après un retour sur l’histoire et quelques exemples prenants que Loredana vous propose, dans ce podcast Archi Sain, d’identifier les particularités des aliments typiques liés à l’addiction.

Si je vous interroge sans écouter cette capsule, peut-être pourrez-vous m’en citer spontanément deux: les graisses et le sucre… mais quels autres facteurs les industriels ont-ils trouvé, quels artifices pour nous faire consommer plus?

Au passage Loredana nous expliquera que chercher la faute nous mène à identifier les mauvaises personnes et au pire à culpabiliser les victimes…

Quand on se penche sur les aspects de la santé publique et des enjeux, il faut quand même finalement se rappeler que des personnes ont étés mises au pouvoir pour gérer ces questions…Quid de l’efficacité?

Régulièrement, Loredana Collura nous rejoint au micro chez transforma bxl et enregistre avec nous quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes. Elle vous parle d’alimentation saine, car une alimentation saine c’est aussi garder une bonne santé et donc avoir moins recours à la médication dont on connaît l’impact insidieux pour l’environnement.

Forte d’un master en santé publique et comportements alimentaires, nutritionniste et diététicienne, Loredana vous offre ici un véritable coaching gratuit!

• La page FaceBook @medleynutrition.

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