Les bienfaits de la Mélisse – Julie Bernard

Les bienfaits de la Mélisse : elle procure une sensation de bien-être car elle est apaisante et réconfortante nous dit Julie Bernard dans ce podcast. Midoricast : Podcast #067.

Les bienfaits de la Mélisse : Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement en suivant ce lien.

Elle a des vertus, raconte Julie Bernard et une odeur citronnée. Elle pousse très bien dans nos régions et comme elle est méliffère, elle est utile aux abeilles. D’ailleurs, Melissa officinalis est son nom latin et en grec Melissa veut dire abeille ! Ne la confondez pas avec la citronnelle qui ne pousse pas chez nous !

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Cette mélisse influe sur le système nerveux et digestif. Elle est indiquée également pour réguler les états mélancoliques, le sommeil, augmenter le flux biliaire et combattre les nausées et vomissements chez les femmes enceintes. Elle rend le coeur léger et heureux ! On peut la boire en tisane, en faire du vin, des hydrolats ou s’en servir en cuisine avec du poulet par exemple. Une contre indication : les personnes souffrant de problème de tyroïde.

Pour toutes informations complémentaires, écoutez ce podcast en totalité et/ou contactez Julie Bernard !

Un nouvel épisode de notre rubrique L’Antre 2 Herbes. Tous les mois Julie Bernard nous rejoint, enregistre quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes et vous propose trucs et astuces naturels pour votre quotidien. Des moyens pratiques pour consommer responsable, durablement, de préserver au mieux votre santé, de vivre d’une manière plus saine et au final de même faire de sérieuses économies..

Liens utiles:

• Site Internet de « L’Antre 2 Herbes« .
• Page FaceBook de « @LAntre2Herbes« .

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