La tisane du centenaire – Julie Bernard

La tisane du centenaire

Julie Bernard: La tisane du centenaire, une recette ancestrale pour une santé ! Midoricast : Podcast #066.

La tisane du centenaire : Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement en suivant ce lien.

Voilà ce que nous propose aujourd’hui Julie Bernard, herboriste éclairée et enthousiaste.

Cette recette (donnée en fin de podcast) sera préparée avec des feuilles de frêne séchées, de cassis, de menthe poivrée ainsi que des fleurs de reine des prés chez des herboristes traditionnels. C’est une tisane santé, bonne à boire car elle a des effets bénéfiques.

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Julie Bernard nous explique que cette tisane, la tisane du centenaire, influence l’état général grâce au cassis. Le système articulaire et rhumatismal se trouvera amélioré grâce au frêne, au cassis et à la reine des prés.

Elle sera anti douleur, anti inflammatoire, aura un impact sur l’état urinaire donc un effet minceur, diurétique et détox. La cellulite aussi sera gommée ! D’autres effets sur le système circulatoire… écoutez donc les bienfaits de ce breuvage simple à préparer. Et couvrez vos infusions pour garder les principes actifs !

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Un nouvel épisode de notre rubrique L’Antre 2 Herbes. Tous les mois Julie Bernard nous rejoint, enregistre quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes et vous propose trucs et astuces naturels pour votre quotidien. Des moyens pratiques pour consommer responsable, durablement, de préserver au mieux votre santé, de vivre d’une manière plus saine et au final de même faire de sérieuses économies..

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