En finir avec les régimes ! – Méthode Archi Sain (1)
En finir avec les régimes : » Régime, régime, régime…Dis-moi qui est la plus belle ? » Midoricast : Podcast #091.
Comment en finir avec ça ? Loredana nous soumet la question suivante: » Est-il normal de croire qu’il faille faire des régimes ? «
Un podcast sur les régimes, pour en finir avec les régimes, bien qu’il soit normal de croire qu’il faille faire régime.
Pour en finir de faire de votre vie un temps plein au travail, un second en salle de sport et un troisième pour gérer la maison, les enfants (et un mari qui devrait s’impliquer plus pour vous aider ?)… Du super calorique au jeune alterné, si nous faisions une pause pour écouter Loredanna et comprendre, avec ses conseils, la véritable nature du problème…
Une série de podcasts pour en finir de plonger sur tous les magasines dès qu’ils contiennent l’un de ces deux mots clefs, de chercher sur YouTube une formule miracle, d’essayer toutes ces multitudes de privation, d’aliments exclusifs, de je ne sais quels pilule bleue ou de quel vêtement étouffant des parties de votre corps.
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Régulièrement, Loredana Collura nous rejoint au micro chez transforma bxl et enregistre avec nous quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes. Elle vous parle d’alimentation saine, car une alimentation saine c’est aussi garder une bonne santé et donc avoir moins recours à la médication dont on connaît l’impact insidieux pour l’environnement.
Forte d’un master en santé publique et comportements alimentaires, nutritionniste et diététicienne, Loredana vous offre ici un véritable coaching gratuit!
- La page FaceBook @medleynutrition.
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