Éloïse – Témoignage burn-out
Testimonial : un témoignage d’Éloïse à propos de son vécu de burn-out. Podcast #420 hrmeetup. ©
Dans ce podcast : Éloïse nous parle de son expérience de burn-out, depuis la difficulté à le reconnaître jusqu’à l’espoir de rebondir, en passant par l’importance cruciale de la récupération de son énergie pour sortir de l’épuisement. Elle partage aussi :
son parcours thérapeutique, avec des professionnels plus ou moins bien formés à la problématique du burn-out ;
les étapes qui jalonnent la reconstruction;
l’importance de se faire aider; et
l’impact du style de communication des managers sur l’énergie de leurs équipes.
